为贯彻落实学校全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养，共同倡导全体师生关注心理健康。5月26日下午，马克思主义学院心协积极参与了南京林业大学第二十届心理健康节活动。本次活动以“心灵疗愈，沐光前行”为主题，举行了多个乐趣板块，为同学们提供了放松学习压力、增进友谊、深入认知自我的氛围。

  我院的“焦绿树与心晴树”板块吸引了许多同学的兴趣。该板块通过在两块板上分别画上两棵树，并准备焦黄色、深绿色和一些明媚颜色的便利贴。参与的同学们先把自己的烦恼写在焦黄色或深绿色的树上，然后从心晴树上摘下自己喜欢的一句温暖的话，作为交换，也要再写一张进行替换。
  与爱同行，拒绝焦虑。“焦绿树与心晴树”让更多同学了解和掌握缓解焦虑的方法。同时，通过分享和交流困扰，增强同学们之间的理解和信任，使同学们在面对焦虑时，能够从中汲取更多的力量，勇敢地去面对挑战。
  本次活动通过互动式、体验式、浸润式的心理游园活动，互相传递温暖快乐，放松心晴，轻松减压，普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，提升学生心理健康素养，为推进新时代大学生心理健康工作助力。

撰稿：孙嘉欣

审核：蒋雪松

编辑：王琪 胡华强