6月22日下午13点,我院学生干部心理健康教育培训讲座在B228会议室举办。本次心理教育培训邀请到了南京林业大学大学生资助中心姚海静主任,姚老师是国家心理咨询师,拥有丰富的心理咨询经验。学院全体学生干部参加培训讲座,讲座由学院团委书记、学工办主任李雍老师主持。
本次教育培训,围绕“快乐从心开始——浅谈抑郁症的防范和治疗”这一主题,姚主任通过各种经典的案例给同学们描述了抑郁症的具体症状,辅之以播放联合国拍摄的关于抑郁症的视频,提醒同学们遇到抑郁症患者不要歧视他们,要给予他们更多的关注与爱心,心怀善意,方得始终。
姚主任还讲解了我们要学会自我调节,不能让负面情绪控制自己,一旦出现这种情况要及时和身边的人沟通,情况严重者要及时就医。我们要始终相信世界是充满爱与希望的,在接受别人给予的爱同时,也不要忘记回赠以爱与关怀。通过本次培训活动,学院学生干部提升了个人心理教育相关能力,跟家有利于关注自己以及身边同学的心理健康。
通讯组:李鸣明、李雍、钟艳君、郭丽、胡华强